Souris d’agneau au couscous et ragoût de lentilles corail de Nigella Lawson

Pour celles et ceux qui ont commandé le colis d’agneau de Benoit Pavec Les Brebis Anjouées

http://theblogdeclementine.blogspot.com/2020/10/souris-dagneau-au-couscous-et-ragout-de.html
Une recette de Nigella Lawson de son livre Nigella Bites (édition française Péché de Gourmandise).

Cette recette de Nigella a des saveurs marocaines et indiennes, mais elle y mélange même de la sauce soja japonaise et du Marsala sicilien ! Avec cette recette on fait le tour du monde. On peut préparer ce plat la veille et il ne sera que meilleur une fois réchauffé le lendemain. Par contre il est préférable de préparer le couscous au dernier moment. 

Ingrédients pour 6 à 8 personnes :

6 càs d’huile neutre
8 souris d’agneau
2 oignon
4 gousses d’ail
sel et poivre
1 càs de curcuma
1 càc de gingembre moulu
1 piment chilli rouge sec émietté ou ¼ càc des flocons de piments
2 càc de cannel
¼ càc de noix de muscade râpée
3 càs de miel
1 càs de sauce soja
3 càs de Marsala
6 càs de lentilles corail

Pour garniture :
3 càs de pistaches ou amandes hachées, ou un mélange des deux

Pour le couscous :
500 g de couscous
2 càc de sel
4 gousses de cardamome
2 càs de beurre
2 càs d’amandes effilées
2 càs de pistaches
35 g de pignons de pin

Préparation des souris et des lentilles :

Verser 3 càs d’huile dans une sauteuse sur feu moyen
Faire dorer les souris d’agneau, puis réserver
Peler les oignons et l’ail et émincer
Ajouter le reste de l’huile dans la sauteuse et ajouter le mélange d’oignons et ail et laisser mijoter
Saler
Ajouter le curcuma, le gingembre, le chili, la cannelle et du poivre fraîchement moulu, mélanger, puis ajouter le miel, la sauce soja et le Marsala
Remettre les souris dans la sauteuse en ajoutant de l’eau à hauteur, porter à ébullition, couvrir, baisser le feu et laisser mijoter doucement pendant 1 à 1½ heure jusqu’à ce que la viande soit tendre
Ajouter les lentilles corail et cuire encore 20 minutes sans le couvercle jusqu’à ce que les lentilles soient cuites dans la sauce et que la sauce soit réduite
Vérifier l’assaisonnement
Torréfier à sec les fruits secs pendant quelques minutes dans une poêle et garnir la viande avec**

**j’ai sauté cette étape, car dans le couscous on ajoute déjà des fruits secs


Pour le couscous :

Dans la marmite du couscoussier porter de l’eau à ébullition
Pendant ce temps verser le couscous dans un saladier avec le sel, les graines de cardamome écrasées, couvrir d’eau bouillante et mettre une assiette sur le saladier, laisser reposer 5 minutes
Égoutter le couscous et verser dans la partie passoire supérieure du couscoussier et poser sur la marmite bouillante
Couvrir le couscous avec des morceaux de beurre, mettre le couvercle et cuire à la vapeur  pendant 7 à 10 minutes
Pendant ce temps torréfier à sec les amandes effilées dans une poêle et faire dorer, réserver
Idem pour les pignons de pin
Émincer les pistaches
Quand le couscous est cuit, le verser dans un plat de service et mélanger à l’aide d’une fourchette en ajoutant les amandes, pignons et pistaches
Garder un peu de fruits secs pour garnir le plat.